〇 朝食
メニュー ： 鶏のスープ、ほうれん草の鰹和え、きんぴら、漬け物、ウインナー、目玉焼き、りんご、16穀米
カロリー ： 574 Kcal
炭水化物 ： 76.1 g
◎ 昼食
メニュー ： 蒸し野菜定食
カロリー ： 550 Kcal
炭水化物 ： 45.0 g
★ 夕食
メニュー ： ワタミの宅食、16穀米
カロリー ： 597 Kcal
炭水化物 ： 82.1 g
▼ その他
メニュー ： キャベツとアンチョビのソテー
カロリー ： 74 Kcal
炭水化物 ： 1.0 g
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