2014/11/16 】 食事の記録

〇 朝食
メニュー ： ウインナー、ブロッコリー、目玉焼き、ごはん
カロリー ： 449 Kcal
炭水化物 ： 44.0 g

◎ 昼食
メニュー ： クルミパン、アップルパイ
カロリー ： 383 Kcal
炭水化物 ： 49.8 g

★ 夕食
メニュー ： ヒレカツ、ポテトサラダ、髙野豆腐、大根の漬物
カロリー ： 593 Kcal
炭水化物 ： 68.0 g

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