【 2014/12/07 】 食事の記録

〇 朝食
メニュー ： りんご
カロリー ： 59 Kcal
炭水化物 ： 19.3 g

◎ 昼食
メニュー ： たこ焼き、野菜炒め、ウィンナー、コロッケ、髙野豆腐、ごはん
カロリー ： 834 Kcal
炭水化物 ： 108.7 g

★ 夕食
メニュー ： かにすき、リンゴ、白身魚のフライ、ウィンナー、ごはん
カロリー ： 608 Kcal
炭水化物 ： 87.2 g

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