【 2014/12/06 】 食事の記録

〇 朝食
メニュー ： 金の食パン、ブルーベリージャム、牛乳
カロリー ： 378 Kcal
炭水化物 ： 63.0 g

◎ 昼食
メニュー ： 宅食便（豚カツ卵とじ）、十六穀米
カロリー ： 609 Kcal
炭水化物 ： 95.2 g

★ 夕食
メニュー ： ごはん、鍋、鶏の唐揚げ
カロリー ： 600 Kcal
炭水化物 ： 75.0 g

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