〇 朝食
メニュー ： 食パン、ブルーベリージャム、やさい豆、きんぴら、豆乳、リンゴ、ブロッコリー
カロリー ： 393 Kcal
炭水化物 ： 67.6 g
◎ 昼食
メニュー ： 十六穀米、ブロッコリー、ほうれん草の鰹和え、竹の子の土佐煮、ひじきの豆腐ハンバーグ、アジフライ
カロリー ： 434 Kcal
炭水化物 ： 71.0 g
★ 夕食
メニュー ： 十六穀米、鯖焼き、大根と水菜とブロッコリーのサラダ、鍋、揚げ物・焼き物・総菜
カロリー ： 820 Kcal
炭水化物 ： 77.0 g
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